Львиная доля всех медалей, завоеванных спортсменами
Волгоградской области на официальных соревнованиях по различным единоборствам,
принадлежит представительницам прекрасного пола. А ярче всех на этом фоне
блистает Диана Джигарос, которая в своем
юном возрасте собрала награды всех возможных отечественных, континентальных и
мировых турниров по дзюдо и, весьма вероятно, в конце текущего олимпийского
цикла поборется за место в национальной команде для поездки в Рио-де-Жанейро.
Восемнадцатилетняя волжанка
одним своим видом может опровергнуть убеждения многих мужчин о том, что
борьба – дело не для девушек. Отважная и отчаянная львица на татами, вне его
Диана – очаровательная собеседница с отличным чувством юмора, искренняя,
откровенная и – абсолютно женственная.
– Конечно, поначалу, когда
только стала делать первые успехи в дзюдо, «доброжелатели» высказывались
о том, что я занимаюсь спортом, для девушки не подходящим. Но сейчас у меня
столько единомышленников, друзей, с которыми мы живем одним делом, поддерживаем
друг друга, и вряд ли что-то заставит меня свернуть с выбранного пути. И тем
более не обращаю внимания на тех, кто сам мало чего добился, но пытается
самоутвердиться за мой счет, стремясь поделиться своим навязчивым мнением.
– Чье это было решение – отдать будущую победительницу
первенства России среди молодежи и чемпионку юношеского европейского
Олимпийского фестиваля в секцию дзюдо?
– Когда я училась во втором классе, в школу пришел
тренер Станислав Гузенко. Сразу же
записалась к нему в секцию, так что можно сказать, это была полностью моя
инициатива. Родители протестовать не стали – на встрече с ними Станислав
Александрович рассказал о том, что у меня есть способности, есть шансы добиться
успеха. Разве что бабушка сопротивлялась немного – а почему бы мне не пойти
учиться танцам, а почему бы не заняться пением, раз уж у меня хороший
голос. На данный момент я единственный
спортсмен в семье: мама Светлана, в прошлом журналист, теперь возглавляет
общественное объединение, которое поддерживает многодетные семьи, папа Андрей –
строитель. Брат с дзюдо не подружился, а сестренки, которых у меня три, слишком
маленькие, чтобы делать выводы, чем они в будущем захотят заниматься.
– Неужели никогда не возникало сомнений по поводу правильности
избранного пути?
– Раньше, лет в 12–13, я каждый день бегала на школьной
спортивной площадке недалеко от дома – утром и вечером, зимой и летом, под
дождем, в холод... А папа охранял меня от отдыхающей неподалеку молодежи.
Непросто было. Как-то раз я так час под дождем круги нарезала. Конечно, иногда
срывалась и уходила из секции. Правда, через несколько дней возвращалась. А
однажды состоялся серьезный разговор – отец и Станислав Александрович поставили
меня перед выбором: либо я остаюсь, занимаюсь как следует, делаю все, что
нужно, и слушаю их беспрекословно. Либо могу уходить прямо сейчас – как жизнь
сложится, так и будет. Я выбрала дзюдо – они тогда все сформулировали таким
образом, что вариантов для меня не осталось.
– В прошлом году вы окончили школу и поступили в
Волгоградскую академию физической культуры...
– Да, сейчас я первокурсница, обучаюсь специальности
«менеджмент организации». Не всю же жизнь я буду спортсменкой. Есть, конечно,
трудности, связанные с тем, что поступила не на спортивный факультет – в связи
с постоянными разъездами после первой сессии пришлось решать вопрос о переводе
на свободное посещение, а каждую лишнюю минутку на сборах посвящаю подготовке
домашнего задания: приходится брать много письменных работ, чтобы по возвращении
домой отчитываться перед преподавателями. Поблажек мне никаких не делают –
далеко не все в академии знают о том,
что я спортсменка.
– Сколько в общей сложности времени проводите в разъездах?
– Прошлым летом дома я в сумме пробыла всего три недели.
Признаюсь, что сборы тогда дались очень тяжело – команда находилась в поселке
Сукко, это неподалеку от Анапы. Жарко, душно, влажно, тренировки тяжелые,
приходилось бегать в гору. Нервы не выдерживали у многих, девочки даже дрались
– такого на других сборах не бывало, когда в разговорах вместо слов в дело
начинали идти кулаки, и самые тихие, спокойные срывались. Такие моменты даются
очень тяжело – своеобразная изоляция, одни и те же лица каждый день...
– Да и в общем, наверное, внутри одной возрастной категории одни
и те же люди постоянно?
– Это не так. В дзюдо очень легко выпасть из обоймы –
сегодня ты номер один в сборной России, а через год даже первенство округа не
выигрываешь. Так что ротация состава происходит постоянная. Даже победа на
первенстве России не гарантирует, что осенью ты поедешь на чемпионаты мира и
Европы. Пятерка лучших в каждой весовой категории получает право тренироваться
вместе со сборной и участвовать в серии
европейских кубков – по их итогам составляется рейтинг, лидер которого и становится
первым в команде. А в следующем сезоне вся эта пятерка может оказаться во
втором эшелоне. В моей категории, например, состав практически полностью
поменялся – кто-то перешел в другой вес, кто-то не приехал, кто-то проиграл...
Для того и нужны многоступенчатые системы отбора, начиная с областных
первенств, – чтобы выявлять лучших именно на данный момент, в этом году.
– Приходится ли ограничивать себя для того, чтобы держаться
в одном весе?
– В своей категории – 63 килограмма – я соревнуюсь с осени
2010 года, причем собственный вес тогда
был 59 кг.
Сейчас я эти килограммы добрала, бывает и чуть больше – максимум 64, и для
того, чтобы перед стартом войти в форму, буквально за день-два не ем все
подряд, а ограничиваюсь более здоровым питанием. А не так, как некоторые
девочки делают – считают калории в каждой крошечке, гоняют туда-сюда по пять
килограммов. На международных соревнованиях перевес грозит дисквалификацией –
заявка-то уже сформирована, и просто так вдруг перейти в другую категорию
нельзя. Немецкие спортсменки порой доходили до того, что голые на весы
становились. Мочегонные препараты запрещены – это допинг. Так что кто-то
слабительные пьет – а это сильное обезвоживание организма, девушки на ковер
выходят обессиленные Шансов у них обычно никаких.
– Перед одним из важных поединков первенства России в
Красноярске, ставшего для вас победным, тренер настраивал вас такими словами:
на татами будь львицей!
– Да, и это помогло. Он всегда мне говорит перед
соревнованиями: когда львица выходит на охоту, она не замечает ничего вокруг –
смотрит только на добычу, заранее знает, что будет делать и как двигаться. Так
же должна действовать и я –
концентрироваться на сопернице, присматриваться, выжидать подходящий момент.
– Получается отключиться от того, что происходит вокруг?
– Настраиваться очень мешает шум. А когда слышу, как
объявляют мою фамилию и говорят, что пришло время готовиться к схватке,
буквально дрожь пробирает. Иногда перед
началом соревнований я настолько боюсь, что могу даже заплакать, появляется ощущение, что сейчас упаду. Сложные чувства
испытываю и когда выхожу на ковер – иногда приходится бить себя по щекам,
уговаривать проснуться. Но уже когда кланяюсь и жму руку сопернице, отключаюсь
от всего лишнего и забываю обо всем, кроме поединка, готова бороться до конца,
буквально рвать и метать. И неважно, первый ли это круг или финал.
– Главное – не турнирные задачи, а победа в каждой схватке?
– Главное – дойти до ковра и не упасть (смеется). Первые
международные соревнования мне давались очень нелегко, было так страшно, что
тренеру буквально приходилось приводить меня в чувство. А вообще настраиваться
я люблю под музыку – раньше слушала лезгинку, например, она очень хорошо
заводит.
– Зачастую успешных спортсменов их близкие, да и вообще
общество, лишают права на ошибку, ожидая от них только побед...
– Когда я собираюсь на соревнования, мне всегда очень
страшно. С одной стороны, я достаточно в себе уверена. С другой – произойти
может все, что угодно. Вдруг меня накажут за что-то, снимут со схватки, еще
что-то случится. И когда, преодолев все волнения, возвращаюсь домой с победой,
а папа говорит: так и должно быть, мне немножко обидно. Как же так, я плакала,
переживала, боролась, выкладывалась, а мне – так и должно быть. Но потом он все
равно подойдет, обнимет, поздравит – знаю, что гордится мной.
Юлия Морозова
